यमुनानगर। बदलते मौसम का असर सेहत पर दिखने लगा है। जिला नागरिक अस्पताल में मरीजों की संख्या रोज बढ़ रही है। सोमवार को भी जिला नागरिक अस्पताल में पर्ची, दवा खिड़कियों के साथ चिकित्सकों के कमरों के बाहर मरीजों की लंबी कतारें रहीं। ज्यादा मरीज खांसी-जुकाम व बुखार के रहे। इनमें न केवल बड़े बल्कि बच्चों में भी यह शिकायत लेकर पहुंचे। ओपीडी में करीब 1700 में 500 खांसी-जुकाम व बुखार के मरीज रहे।
यही हाल निजी अस्पतालों व क्लीनिकों पर है। चिकित्सक दवा के साथ मौसम के मौजूदा मिजाज में मरीजों को दवा लिखने के साथ बीमारी से व बचाव के उपाय सुझा रहे हैं। एक सप्ताह से अधिकतम व न्यूनतम तापमान में गिरावट दर्ज की जा रही है। सोमवार को अधिकतम तापमान 26 डिग्री व न्यूनतम 11 डिग्री सेल्सियस रहा। तापमान में कमी होने के साथ सुबह-शाम ठंड महसूस होने लगी है।
मौसम के इस मिजाज का असर लोगों की सेहत पर पड़ रहा है। रविवार की छुट्टी के बाद सोमवार को जिला नागरिक अस्पताल में मरीज की संख्या बढ़ी नजर आई। आम दिनों में ओपीडी में 1500 मरीज पहुंचते हैं, जो सोमवार को करीब 1700 तक रहे। इनमें खांसी-जुकाम व बुखार के करीब 500 मरीज रहे। इनमें अधिकांश वह मरीज हैं, जिन्हें केमिस्ट से दवा लेने के बाद भी आराम नहीं मिला। सोमवार को अस्पताल में मुख्य रूप से मेडिसिन व बच्चों के चिकित्सक के कमरों के बाहर भीड़ रही।
पहनावे और आहार का ध्यान रखें : डॉ. वागीश
जिला नागरिक अस्पताल से डॉ. वागीश गुटिन ने कहा कि मौसम बदल रहा है। यह सेहत के प्रति अधिक सतर्क रहने का समय है। इसमें पहनावे व आहार का ध्यान रखना चाहिए। बदलते मौसम के बीच बीमारी से लड़ने के लिए रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होनी जरूरी है। इसके लिए आहार में हरी सब्जियों को शामिल किया जाना चाहिए। साथ ही फलों का भी सेवन करना चाहिए। दिन भर में आठ से नौ गिलास पानी पीने से शरीर के टॉक्सिन बाहर निकालने में मदद मिलती है। अगर किसी को खांसी-जुकाम होता है तो वह मास्क का इस्तेमाल करे। साथ ही दवा लेने के स्थान पर चिकित्सक से सलाह लें, क्योंकि अगर उचित जांच कर दवा न ली जाए तो मरीज की स्थिति गंभीर भी हो सकती है।
